姿勢・猫背矯正

姿勢が悪くなる原因とは? | 四街道市 ガルーダ整骨院鍼灸院

姿勢が悪くなる原因には、いくつかタイプがあります。
当院で、姿勢矯正をされた方の声を聞くとこのようなことがあげられます。

  • 運動不足のため、筋力が足りていない。
  • 足を組んだり、肘をついたりした姿勢でのデスクワーク
  • 通勤や送り迎えの長時間による運転
  • 女性の場合、高身長を気にして、うつむいてします。

このような方は、首の骨(頸椎)が本来の位置にないことが、当院の調べでは8割以上であることがわかりました。
また、特に自分では、あまり確認することができない、背中にある肩甲骨のまわりにある筋肉(インナーマッスル)を意識して動かしている人は全体の3割ほど。つまり、7割の方は、何もしないで放置しています。

生活習慣も絡んで、本来の姿勢が分からなくなっている方が、なんと、全体の93%に及びます。
一見、人の背骨は、一直線にみえますが、理想の背骨は、実はゆるやかなS字状のカーブになっています。

ガルーダ整骨院鍼灸院での姿勢矯正 | 四街道市 ガルーダ整骨院鍼灸院

ガルーダ整骨院鍼灸院での姿勢矯正ではキレイなS字状のカーブが出来るように
優しい施術で矯正を行っていきます。

S字状のカーブをつくることで、女性らしい姿勢から、魅力的なプロポーションへとステップアップできます。

男性であれば、不摂生による体型の変化で、ぽっこりお腹だったり、
体重増加にともない、急な運動をしてしまいがちですが、
その運動をより効果的にするために、姿勢矯正の施術を行い、

姿勢を正すところからはじめると、無理なく運動も続けられるのではないでしょうか。

ぜひガルーダ整骨院鍼灸院へお気軽にご相談ください。

患者様の声 | 四街道市 ガルーダ整骨院鍼灸院

  • 四街道市 デスクワークによる首から肩にかけての症状 K.M様 女性 50代

    四街道市 デスクワークによる首から肩にかけての症状 K.M様 女性 50代

    デスクワークによる首から肩にかけての症状で来院。
    姿勢矯正により首から肩の症状が軽減されました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。